我那前对象，长得不咋地，又丑又胖的，工资还没我高，家里也没我家有钱。就这么个人，还高傲得不行，对我爱搭不理的。我也特纳闷儿，自己咋就恋爱脑上头了，都分开了，还对他念念不忘。我也知道从条件上看，他没啥值得我留恋的，可心里就是放不下，这到底是咋回事啊，烦死了。
导师分析：
你虽清晰认知到前任外在条件不如你，但其高傲态度或许激发了你内心征服欲。人往往对难以得到或不确定事物更执着，他的爱搭不理，使你产生想要获取其更多关注与爱意的想法。另外，恋爱期间情感投入并非单纯基于物质条件，也许相处时他给予过你独特情感体验，比如理解、陪伴等，这些情感纽带让你难以轻易割舍。再者，习惯的力量不可小觑，相处过程中形成的习惯，即便分开，仍会在潜意识里影响你，导致你念念不忘。
导师建议：
首先，尝试转移注意力，将更多精力投入到自身生活，比如培养新兴趣爱好、参加社交活动等，丰富生活的同时，拓展社交圈，结识更多人，为自己创造新的情感可能。其次，理性分析过往感情，梳理两人相处中存在的问题，明确这段感情是否真值得留恋。还可以记录下前任让你不满意之处，当想念他时拿出来看看，提醒自己。最后，给自己时间慢慢放下，不要强迫自己立刻忘记，允许情绪自然流淌，逐步走出对他的执念。
网友评论一：
哎呀，我懂你这感受，有时候就是会对这种爱搭不理的人上头。其实你条件比他好太多，他那高傲说不定就是自卑作祟。你别老盯着他啦，多出去走走，认识些新的优秀异性，说不定很快就会发现，他根本不算啥，你值得更好的。
网友评论二：
这很正常啦，感情这东西不是说断就能断的。你可能是习惯了有他的存在，再加上他那种若即若离的态度，让你更纠结。你得狠下心来，别再关注他动态，把生活重心放回自己身上。过段时间你就会发现，自己能轻松放下，开启新生活啦。